materiali e worksheets

in questa sezione potrete trovare dei materiali utili per indagare le vostre aree di miglioramento psicologico, potenziare la vostra resilienza e gestire al meglio le sfide o le pressioni che attualmente si interpongono. 

Nessuna di queste può considerarsi sostitutiva ad un percorso ma possono essere un ottima strategia per monitorare e migliorare la consapevolezza rispetto alle dimensioni in questione!

cliccando sul nome del file potrai scaricare le schede in formato pdf